Настой для повышения иммунитета
Применяют для повышения защитных свойств организма и снижения рисков возникновения простудных заболеваний.
🌱 Смешать в сухом виде в равных количествах:
- Плоды боярышника
- Плоды шиповника
- Листья малины
- Все компоненты тщательно измельчить.
- 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка.
- Настаивать в течение 30-40 минут до полного остывания.
- Процедить.
🍵 Употреблять как чай.
